この記事では、背中ニキビに困っている人、悩んでいる人のために、僕の体験談の元、これをやめたら治るかも、という背中ニキビの原因の一つをを紹介します。
私自身も背中ニキビに悩んでいた時期があり、あることをやめると驚くようになくなりました。
もちろんこれは全員に当てはまるわけではありませんが、少しでも誰かの役に立てたらと思います。
化学繊維の服をやめる
いきなり結論ですが、それは、化学繊維の服をやめることです。
なぜ？
理由は、化学繊維は、敏感肌や肌の弱い方には良くないからです。
夏や冬だけやけに背中ニキビができる、といった経験や覚えがある方はいますでしょうか。
その理由は、夏にはエアリズムのような涼しい化学繊維の生地や、冬にはヒートテックのような下着を着ているからです。
夏にニキビができると、汗のせいかと思ってしまいますよね。
もしかすると、毎日着ている下着が理由かもしれません。
じゃあどうすればいい？
この解決策としては、下着を変えることしかありません。
下着を着なければいいと思う方もいると思いますが、下着をやめても、Tシャツやカッター、冬ならセーターなどが化学繊維であれば意味がありません。
直接肌に触れる素材は、綿などの自然由来の素材が100%入っているものを選びましょう。
参考までに、私は無印良品の綿100%の下着を愛用しています。
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また、楽天やAmazonにも以下のような下着もありますので、参考までに。
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さいごに
もちろん、これだけでニキビが治るとは限りませんが、下着を変えるだけで背中ニキビが解消される方は少しはいると思います。
みなさんも一度、肌に優しい素材の下着を試してみましょう。
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